做米饭时米泡不软
要使米饭更加松软,可以采取以下几种方法:
正确淘洗大米
淘洗大米时,不要用力搓揉,以免破坏大米中的水溶性营养物质。正确的做法是加水后用手轻轻揉搓一遍,然后用流水冲洗干净即可。
提前浸泡大米
大米淘洗好后,可以放入电饭煲中,加入1.2倍的清水(大约超过米层3厘米),浸泡10-20分钟。这样可以让米粒充分吸收水分,蒸出的米饭粒粒分明,缩短煮饭时间。
冬季建议浸泡1小时,夏季建议浸泡30分钟,以使米饭更加软糯。
添加“2料”
在泡米的水中加入少许白醋或白酒,以及二三滴食用油(如香油或猪油)。这可以使米饭晶莹剔透,饭香扑鼻。
控制水与米的比例
水与米的比例对于米饭的口感至关重要。对于籼米(长粒米),水和米的比例通常为1.5-1.7:1;对于粳米(短粒米),水与米的比例可以是1.2-1.4:1。根据个人口味,可以适量增减水量。
焖饭技巧
加热开关跳至保温开关后,打开锅盖,用木铲将米饭从锅底挑到上面,将米饭挑松软,然后加盖继续在保温状态下焖5分钟。这样可以使米饭不粘锅,又筋道松软。