砂锅芋头炖肉
砂锅芋头炖肉是一道经典的中华美食,以其独特的口感和丰富的营养价值而广受欢迎。下面是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料准备
五花肉:350-500克
芋头(或香芋):200-500克
冰糖:10-75克
料酒、生抽、老抽、盐、姜、葱等适量
制作步骤
处理五花肉
将五花肉切块,冷水下锅,加入少许料酒,煮开后2分钟捞出,洗去浮沫,沥干水分。
炒制五花肉
锅里放少许油,放入五花肉翻炒至微微发黄,加入老抽、生抽翻炒均匀。
炖煮五花肉
将炒好的五花肉放入砂锅,加适量清水、盐、冰糖,小火慢炖20分钟。
处理芋头
芋头去皮洗净切块,热油炸至微微带黄,捞出控油。
合并炖煮
将炸好的芋头放入砂锅中,与五花肉一起焖炖5-15分钟,至汤汁浓稠。
出锅享用
最后出锅,可配一碗白米饭,淋上肉汁,即可享用。
小贴士