冰鲜鱼不能清蒸
冰鲜鱼 是可以清蒸的,但需要注意以下几点:
鱼的处理:
冰鲜鱼需要处理干净,特别是鱼鳃和鱼腹部的黑膜,然后两面改下花刀,这样熟得快。可以抹点米酒,但不要抹盐。
火候掌握:
蒸鱼要大火、气足,火候非常重要。想要吃到鱼肉鲜美、嫩滑的口感,火候必须拿捏得很准才行。
口感差异:
海鲈鱼由于是海里生长,腥味略微重一些,背部有斑点,一般来讲,冰鲜鱼不适合清蒸,因为稍不注意就会蒸老,部分人不喜欢吃。而淡水鲈鱼肉质富有弹性,味道鲜美,很适合清蒸。
烹饪时间:
冰鲜鱼在蒸之前需要提前解冻,并且蒸的时间要掌握好,以免影响口感和营养价值。例如,蒸鲳鱼需要入电蒸锅内蒸20分钟。
避免蒸不透:
由于冰鲜鱼是冰冻状态,直接蒸可能无法完全熟透,导致鱼肉口感松散。因此,在蒸鱼时需要注意时间和火候,确保鱼肉完全熟透。
综上所述,冰鲜鱼可以清蒸,但需要选择适合清蒸的鱼类,并且掌握好火候和时间,以确保鱼肉的鲜嫩口感。