夏季饮品配方及做法

夏季饮品可以根据个人口味和需求选择不同的配方和做法。以下是一些推荐的夏季饮品及其制作方法：

水果冰饮

柠檬薄荷冰

材料：薄荷叶、柠檬、凉开水、蜂蜜。

做法：薄荷叶洗净放入冰格冷冻，柠檬切片去籽，混合凉开水、蜂蜜和柠檬片，加入薄荷冰块搅拌。

西瓜薄荷冰沙：

方法一：西瓜汁冷冻，牛奶和抹茶粉混合冷冻后搅拌成冰沙，分层倒入杯中，装饰薄荷。

方法二：西瓜块与薄荷和冰块搅拌，可加柠檬汁和蜂蜜调味。

百香果柠檬冰饮：

材料：百香果、柠檬、蜂蜜。

做法：柠檬切片去籽，百香果挖出果肉，加蜂蜜搅拌冷藏，饮用时加凉开水或苏打水。

茶类饮品

绿茶柠檬饮

材料：绿茶、柠檬汁、蜂蜜。

做法：绿茶泡好后加柠檬汁和蜂蜜调味，冷藏后饮用。

菊花茶：

材料：菊花。

做法：菊花泡热水10分钟后饮用，可加冰糖。

茉莉绿茶水果茶：

材料：茉莉绿茶、西瓜、菠萝、芒果、橙子、百香果、柠檬、小青桔。

做法：茉莉绿茶泡好后加入切好的水果和冰块，搅拌均匀。

普洱水果茶：

材料：普洱茶、苹果、小丑柑、马蹄、红糖、冰糖。

做法：普洱茶泡后加入红糖和冰糖煮化，再加入水果片煮3分钟。

奶昔和果汁

草莓奶昔

材料：草莓、冰块、炼乳、牛奶。

做法：草莓、冰块、牛奶放入搅拌机打浆，加炼乳。

胡萝卜苹果汁：

材料：胡萝卜、苹果、柠檬。

做法：所有材料放入果汁机打汁。

传统饮品

酸梅汤

材料：酸梅、冰糖、清水。

做法：所有材料放入汤煲中煮沸，转小火煮30分钟，加冰糖。

冬瓜茶：

材料：冬瓜、糖。

做法：冬瓜和糖煮至清淡，适合夏天饮用。

花卉饮品

玫瑰蜜枣茶

材料：玫瑰、蜜枣、水。

做法：将玫瑰和蜜枣放入水中煮沸即可。

山楂绿茶：

材料：山楂、绿茶粉、水。

做法：山楂加水煮沸，加绿茶粉冲泡。

以上饮品不仅美味可口，而且富含维生素和矿物质，有助于解暑降温，补充身体所需的水分和营养。希望这些建议能帮助你在夏季找到适合的饮品，享受清爽一夏。