不同青菜的钠含量

不同青菜的钠含量如下:

油菜苔 :110毫克/100克

茴香菜:

187毫克/100克

芹菜

茎秆:159毫克/100克

叶子:83毫克/100克

菠菜:

11毫克/100克

白菜:

14毫克/100克

小白菜:

40-100毫克/100克

圆白菜:

40-100毫克/100克

油菜:

53毫克/100克

香菜:

40-100毫克/100克

茼蒿:

161.3毫克/100克