白胡萝卜豆腐
白胡萝卜豆腐是一道营养丰富且美味的菜品,以下提供几种不同的做法:
胡萝卜炖豆腐
功效:补充营养、润肠通便。
做法:
胡萝卜洗净切块,豆腐切块备用。
锅中加油烧热,放入胡萝卜块煸炒至变软。
加入豆腐块,加适量清水,小火慢炖至汤汁浓稠即可。
胡萝卜豆腐饺子
功效:护眼明目、抗癌防癌。
做法:
胡萝卜去皮切丝,豆腐切片煮熟后捏碎。
将胡萝卜末、豆腐末、鸡蛋、葱末、姜末、油、盐、蚝油、胡椒粉混合搅拌成饺子馅。
擀饺子皮,包入饺子馅,淡盐水中煮至熟透即可。
煎胡萝卜豆腐
做法:
豆腐切大块,胡萝卜去皮切细丝。
锅内热油,放入豆腐煎至两面金黄,盛出备用。
锅内留油,放入胡萝卜丝煸炒,加入适量盐、生抽、蚝油,翻炒均匀。
将煎好的豆腐倒回锅内,加入水淀粉勾芡,翻炒均匀即可。
萝卜豆腐包子
做法:
胡萝卜和胡萝卜擦成丝,焯水后过凉水,切成小段。
豆腐切块蒸透,碾成小颗粒状,与萝卜丝混合。
加入剩馒头碎、盐、五香粉、胡椒粉、鸡蛋、淀粉和食用油,搅拌均匀成馅料。
油温烧至四五成热时,将馅料下锅炸至金黄色即可。
炒胡萝卜豆腐
做法:
豆腐切块,胡萝卜洗净切滚刀块。
锅内热油,放入豆腐煎至两面金黄,盛出备用。
锅底留油,放入胡萝卜块煸炒均匀。
再把豆腐块放进去,加入适量的盐、生抽、蚝油,翻炒均匀即可。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。