孩子吃的羊肉片
为孩子准备羊肉片时,可以采用多种烹饪方法,确保营养均衡且口味适宜。以下是一些推荐的食谱和烹饪技巧:
1. 清炖羊肉片
材料:
羊肉 500g(建议选用后腿肉)
生姜 30g
小葱 4根
香菜 适量
料酒 30ml
盐 适量
胡椒粉 少许
八角 2个
桂皮 1块
香叶 2片
做法:
1. 羊肉切成薄片,生姜切片,小葱切段。
2. 锅中加入适量清水,放入羊肉,大火煮沸后撇去浮沫。
3. 加入生姜片、八角、桂皮、香叶,转小火慢炖40分钟,直至羊肉软烂。
4. 最后加入盐、胡椒粉调味,撒上香菜即可。
2. 葱爆羊肉片
材料:
羊肉片 1斤
大葱 1根
葱姜蒜适量
香菜 适量
孜然 适量
红辣椒 适量
做法: