婴儿蒸南瓜饼怎么做
婴儿蒸南瓜饼的做法如下:
准备食材
南瓜 80g
鸡蛋 1个
配方奶 50ml
低筋面粉 30g
黑芝麻 99粒
油 适量
蒸南瓜
将南瓜去皮去籽,切成小块,放入蒸锅中蒸熟。蒸熟后,用勺子或辅食机将南瓜压成细腻的泥状。
混合材料
将蒸好的南瓜泥放入碗中,加入鸡蛋,搅拌均匀。然后倒入配方奶,继续搅拌均匀。接着加入低筋面粉,搅拌至没有颗粒感,确保面糊细腻。
煎饼
平底锅刷上一层薄油,确保锅面干净。将搅拌好的南瓜糊糊缓缓倒入锅中,轻轻晃动锅子,让面糊均匀铺在锅底。
用小火慢慢煎制,待一面煎至金黄时,小心翻面,继续煎至另一面也变成金黄色熟透。
装饰与出锅
撒上黑芝麻,增加香气和营养。当南瓜饼两面都煎至金黄熟透后,即可出锅。
注意事项
煎饼全程用小火,避免糊锅。
糖分可以根据宝宝的年龄和口味适量调整,少一点也好吃。