新鲜虾炒冬瓜

冬瓜炒鲜虾是一道清淡而美味的菜肴,冬瓜的清爽与虾的鲜美相得益彰。以下是制作冬瓜炒鲜虾的步骤:

食材准备

冬瓜:500克,去皮去籽,切成手指般粗细的长条。

鲜虾:10个左右,去头去壳去虾线,留下虾尾。

调料:油、盐、葱、姜、料酒、白胡椒粉、鸡精、水淀粉。

处理虾仁

将虾仁放入碗中,加入料酒、白胡椒粉、少许盐和水淀粉,搅拌均匀,腌制10分钟。

处理冬瓜

冬瓜切成手指般粗细的长条,摆放在整齐的一排。

炒制

热锅倒油,油热后放入姜片煸香,然后加入葱花和蒜末翻炒几下。

放入腌制好的虾仁,翻炒至变色。

加入冬瓜条,翻炒片刻。

加入少量热水(到菜的一半就差不多了),加入盐和白胡椒粉,翻炒几下。

盖上盖子稍微焖会,大概3分钟,让冬瓜熟透并吸收调味。

打开盖子,继续翻炒至汤水几乎收干,加入调味汁调味。

最后撒上葱花,翻炒均匀后即可出锅。

小贴士

选择表面光滑、没有斑点的冬瓜,更加新鲜。

炒制过程中要保持中火,确保冬瓜和虾仁均匀受热。

可以根据个人口味调整盐、胡椒粉和调味汁的用量。

这样一道清爽可口的冬瓜炒鲜虾就完成了,适合家庭日常食用。