清蒸罗非鱼丸
清蒸罗非鱼丸的作法如下:
准备食材
一条处理干净的罗非鱼
姜片、葱段、蒜头、香菜
盐、料酒、酱油、鸡精、白糖
辣椒片、葱白
处理鱼
在鱼身上打上花刀,另一面中间切开,再斜刀往龙骨片上去,尾部也用同样的方法片开,这样切出来的罗非鱼比较容易熟透,摆盘造型也好看。
腌制鱼
将切好的罗非鱼放入大盆中,加入姜条、葱段和一小勺食用盐,再加入适量的清水。用手抓拌出葱姜汁,再给鱼浸泡十五分钟去腥增香。
制作白灼酱汁
起锅烧油,油热下入蒜头片,翻炒一下后加入切好的洋葱片,继续开中火翻炒出香味。再加入一根香菜,翻炒一下。
加入一碗酱油、一碗清水,调个味,加入一小勺盐、一小勺鸡精、一小勺白糖提鲜。搅拌均匀后关火出锅,用漏勺把料渣过滤掉。
切蒸鱼三丝
准备好葱段、辣椒片和葱白,用刀切出又细又好看的蒸鱼三丝,放入清水中浸泡备用。
蒸鱼
把腌制浸泡好的罗非鱼摆放到盘中,起锅烧水,水开后把罗非鱼放入锅中,盖上盖子,开大火蒸七分钟左右。蒸鱼的时间可以根据鱼的大小调整。
处理蒸鱼后的汤汁
时间到了,打开锅盖,用夹子取出罗非鱼,倒掉蒸出来的汤汁(因为很腥)。