米粉什么时候放胡萝卜

制作胡萝卜米粉时， 胡萝卜需要先煮熟并打成泥，然后与米粉混合。具体步骤如下：

准备胡萝卜：

将胡萝卜洗净去皮，切成薄片或丁，然后放入蒸锅中蒸熟。

打泥：

将蒸熟的胡萝卜放入搅拌机中，加入适量的温水，搅拌成泥状。

混合米粉：

将5克米粉放入碗中，加入45ml温水，静置一分钟，使其充分吸水膨胀。然后加入5克胡萝卜泥，搅拌均匀即可。

建议根据宝宝的年龄和消化情况，逐步增加胡萝卜泥的用量，从少量开始，观察是否有过敏等不良反应。