金针菇章鱼仔做法
金针菇章鱼仔的做法如下:
金针菇炒章鱼
配料:
章鱼 4根(约250克)
小米辣 2个
蒸鱼豉油 2勺
料酒 1勺
酱油 1勺
糖 1勺
盐 适量
鸡精 适量
香油 适量
葱丝、姜蒜适量
做法:
准备食材:
章鱼足清洗干净,切片。
金针菇去根,洗净,沥干水分。
小米辣切末,葱切末,姜切片。
处理章鱼:
将章鱼足放入沸水中焯水10秒,捞出沥干。
炒制:
锅中油烧热,下入葱姜蒜爆香。
加入小米辣炒至破。
加入章鱼足,加入料酒、糖、酱油、胡椒粉、鸡精、盐、香油,翻炒均匀。
装盘:
将炒好的章鱼足铺在洗净的金针菇上。
可以根据个人口味再撒上一些葱花或香菜点缀。
蒸制:
将装盘的金针菇章鱼放入蒸锅中,水开后大火蒸10分钟左右。
蒸好后取出,淋上蒸鱼豉油和生抽,再淋上香油。
这样一道色香味俱佳的金针菇炒章鱼就完成了。这道菜简单易学,营养丰富,尤其适合喜欢海鲜和清淡口味的朋友。