排骨蒸白果
排骨蒸白果是一道美味的中式菜肴,结合了排骨的鲜美和白果的药用价值。以下是几种不同的做法:
做法一:
材料准备
500克排骨
200克白果
适量的姜片
适量的葱段
适量的料酒
适量的盐和胡椒粉
步骤
将排骨切成小段,放入沸水中焯水,去除血水和杂质。
取一个炖盅,将焯水后的排骨放入盅底。
加入适量的姜片、葱段和料酒,去腥增香。
白果剥壳去皮,放入炖盅中。
加入适量的清水,水要稍微多一些,覆盖住排骨和白果。
将炖盅放入蒸锅中,用中小火蒸煮1小时至排骨变得十分烂熟。
取出炖盅,撒入适量的盐和胡椒粉,根据个人口味调整。
再次放回蒸锅中,用小火蒸煮20分钟,增加口感和香味。
最后,撒上适量的葱花作装饰。
做法二:
材料准备
一斤排骨
白果2两
适量的盐、料酒、味精、生姜等
步骤
将排骨在开水里汆一下,然后捞出沥水。
将白果清洗干净后去芯,备用。
先将排骨在锅里翻炒一下,加入适量的清水,煮沸后加入白果,一起炖煮。
加入自己喜欢的调味品,等到白果煮烂了就可以起锅。
做法三:
材料准备
排骨350克
白果适量
生姜适量
葱适量
蒜适量
生抽、老抽、陈醋、料酒各适量
步骤
将白果轻敲开,去壳,用水泡一泡,去掉果膜。
将锅里水烧开,入生姜、葱,滴上料酒,加入排骨煮约2分钟。
锅里入油,炒香生姜、葱、蒜,加入排骨,加少许生抽、老抽,炒匀。
将炒过的排骨同生姜、蒜,加入炖锅内,给葱打结放入,放入白果。
加入适量开水,滴点醋,放入适量盐。
给炖锅加入,通电源,依个人口感选择功能菜单键,时间到即可。
做法四:
材料准备
猪排骨2.5千克
白果仁100克
料酒25克
米醋10克
精盐10克
味精5克
葱50克
姜50克
步骤
把猪排用淘水洗净,切成两寸长的条,在开水锅中氽后捞出。
白果仁洗掉皮,在开水锅中煮20分钟捞出。
把猪排骨下锅,加鸡汤、葱段、姜片、料酒、米醋、精盐、味精,用中火煨至八成熟,加白果仁。
把热排骨、白果仁放入盘中,原汤汁用旺火浓缩,淋在排骨上。
小贴士:
炖菜时切忌不要加酱油,以保持汤色清爽,食用时可配酱油味碟。
白果虽然带着微微毒性,但只要烹饪熟并且适量食用,好处还是很多的,炖排骨是其中一种做法,比较温润,也比较清爽,汤清料明,香软的排骨,白果入口微微苦凉,配上一口清润的汤,滋阴润燥、养肺补胃。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。