香菇木耳肉丝炒鸡蛋
香菇木耳肉丝炒鸡蛋是一道色香味俱全的经典家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
肉丝100克
鸡蛋2个
木耳5朵
香菇5朵
笋2小根
葱1根
姜末1大匙
蒜末1大匙
鸡蛋清少许
调味料
盐1小匙
鸡精1小匙
酱油1大匙
做法
准备工作
香菇去蒂泡软切丝,笋和木耳也切丝。
葱洗净切段,鸡蛋打散,加入肉丝和少许鸡蛋清腌拌10分钟。
炒肉丝
热油2大匙放入葱段、姜末、蒜末及腌过的肉丝,爆炒3分钟至肉丝变色。
炒鸡蛋
另起一锅,热油2大匙,倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至鸡蛋凝固成块,盛出备用。
炒香菇木耳
将炒好的鸡蛋块放回锅中,加入香菇丝、木耳丝、笋丝,翻炒均匀。
加入盐、鸡精、酱油调味,继续翻炒均匀。
出锅
最后将炒好的香菇木耳肉丝鸡蛋盛出装盘即可。
小贴士
鸡蛋清:在腌肉丝时加入少许鸡蛋清,可以使肉丝更加嫩滑。
火候:炒鸡蛋时火候要快,保持鸡蛋的嫩滑口感。
调味料:可以根据个人口味适量调整盐、鸡精和酱油的用量。
这道香菇木耳肉丝炒鸡蛋不仅美味可口,而且营养丰富,是一道简单又实用的家常菜。希望你能喜欢!