菠菜和什么在一起做馅啊
菠菜可以搭配多种食材制作馅料,以下是一些常见的搭配:
磷虾、香菇、胡萝卜、鸡蛋
将菠菜洗净焯水后切碎,挤干水分;磷虾去壳洗净,香菇和胡萝卜也切碎备用;鸡蛋打碎备用。将所有食材放入碗中,加入适量的盐、鸡精、蚝油和香油,搅拌均匀即可。
豆干、黑木耳、虾皮、炒鸡蛋
菠菜焯水后切碎,加入黑木耳、虾皮和炒好的鸡蛋,加盐、植物油调味,搅拌均匀。
鸡蛋、木耳、虾皮
菠菜焯水后切碎,加入泡发好的木耳和炒好的鸡蛋,加入盐、酱油、蚝油、色拉油和胡椒粉调味,拌匀制成馅料。
香菇、胡萝卜、木耳、鸡蛋
将菠菜、香菇和胡萝卜分别焯水后切碎,攥干水分;木耳提前泡发切碎;鸡蛋打散煎成蛋饼后切碎。将所有食材放入碗中,加入生抽、蚝油、香油、五香粉(或十三香)、胡椒粉以及少量的盐进行调味,搅拌均匀。
胡萝卜丝、鸡蛋、面粉、虾皮
菠菜和胡萝卜丝焯水后捞出,攥干水分后切成小段;加入两个鸡蛋、一勺面粉、少许盐和一勺虾皮,搅拌均匀直至无干粉,可以煎成蔬菜饼。
香葱、姜末、酱油、香油
菠菜焯水后切碎,加入切碎的香葱和姜末,加入适量的盐、胡椒粉、酱油和香油调味,增加馅料的香气。