茄子凉拌青椒西红柿

茄子凉拌青椒西红柿的做法如下:

材料准备

茄子1个

青椒1个

西红柿1个

大蒜2瓣

芝麻油适量

盐适量

鸡精少许

熟芝麻适量

蒜末适量

油辣椒适量

制作步骤

将茄子、青椒和西红柿洗净,放入清水中煮制,西红柿烫开皮儿即可捞出用手掰成小块儿,茄子和青椒煮熟后过凉水撕成小条放入碗中。

加入姜蒜末、盐、生抽、醋、白糖、鸡精和香油拌匀即可。

烹饪技巧

喜欢酸味重一的朋友可以再加一个西红柿,再将西红柿煮的时间延长一点,时间越长酸味越重。

其他变种做法

可以将茄子切成两瓣放入清水中煮开,晾凉后用手茄子、青椒、西红柿弄碎,开锅两分钟后放入青椒和西红柿,等到青椒变色,西红柿掉皮、茄子能用筷子戳透的时候捞出备用,再加入盐、香油、油辣椒、蒜末、熟芝麻和鸡精拌匀即可。

另一种做法是,茄子切成长短差不多的三段,放到水中煮软,茄子煮好后,夹出来放凉。锅里加适量清水,把切成丁的西红柿跟蒜一起放下去熬煮到西红柿软烂,最后加入藤椒油、生抽、盐、黑胡椒拌匀,茄子切成小段,整齐的码在盘子中,浇上凉拌汁,撒一把葱花即可。

以上是茄子凉拌青椒西红柿的几种做法,您可以根据个人口味选择合适的做法尝试制作。