黑青菜炒蘑菇

黑青菜炒蘑菇是一道简单而美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:

材料

蘑菇:选择新鲜蘑菇,切片备用

青菜:将青菜梗切段,青菜叶子保留,清洗干净并沥干水分

配料:大蒜切末,淀粉、盐、鸡精、生抽、蚝油及适量清水调成料汁

制作步骤

准备材料

蘑菇切片,青菜梗切段,青菜叶子洗净沥干。

大蒜切末,备用。

调制料汁:淀粉、盐、鸡精、生抽、蚝油及适量清水混合均匀。

焯水处理

锅里水开后,加入食用油,这一步可以使青菜保持翠绿,同时减少蘑菇出水。

将青菜和蘑菇放入沸水中烫20秒后捞出,沥干水分。

炒制过程

锅中放油,烧热后加入蒜末爆香。

加入烫好的青菜叶子和蘑菇片。

倒入事先调好的料汁,大火快速翻炒几十秒,使料汁均匀裹在食材上。