黑青菜炒蘑菇
黑青菜炒蘑菇是一道简单而美味的家常菜。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
蘑菇:选择新鲜蘑菇,切片备用
青菜:将青菜梗切段,青菜叶子保留,清洗干净并沥干水分
配料:大蒜切末,淀粉、盐、鸡精、生抽、蚝油及适量清水调成料汁
制作步骤
准备材料
蘑菇切片,青菜梗切段,青菜叶子洗净沥干。
大蒜切末,备用。
调制料汁:淀粉、盐、鸡精、生抽、蚝油及适量清水混合均匀。
焯水处理
锅里水开后,加入食用油,这一步可以使青菜保持翠绿,同时减少蘑菇出水。
将青菜和蘑菇放入沸水中烫20秒后捞出,沥干水分。
炒制过程
锅中放油,烧热后加入蒜末爆香。
加入烫好的青菜叶子和蘑菇片。
倒入事先调好的料汁,大火快速翻炒几十秒,使料汁均匀裹在食材上。