白芍怎样炖汤

白芍可以通过多种方式炖汤,以下是一些常见的白芍炖汤的做法:

白芍排骨汤

材料:排骨、白芍、枸杞。

做法:排骨洗净焯水,加入10克白芍,煲汤三个小时,最后加适量枸杞。

白芍红枣木耳炖鸡汤

材料:白芍、红枣、木耳、鸡。

做法:白芍具有养肝养血的作用,红枣有补血的作用,鸡有滋补的作用,木耳有清除血管垃圾的作用。这道汤四季皆宜。

白芍猪肉汤

材料:纯瘦猪肉、白芍。

做法:猪肉洗净焯水,加入10克白芍,熬煮成汤,具有平抑肝阳、益心安神的作用。

白芍山药鸡汤

材料:白芍、山药、莲子、鸡肉、枸杞子、盐。

做法:山药去皮切块,莲子与山药一起煮,白芍及枸杞子洗净,鸡肉洗净焯水。将所有材料放入锅中,大火煮沸后转中火煮至鸡肉熟烂,加入枸杞子,调入盐即可食用。

白芍炖乳鸽