苹果和薄荷炖汤

苹果和薄荷炖汤是一道清新可口的甜品或饮品,以下是一个简单的做法:

材料:

苹果:1个

薄荷叶:适量

清水:适量

冰糖:适量(可选)

做法:

准备材料

苹果去皮,切成小块。切小块可以更快地煮出苹果的香气,但大块也没问题。

薄荷叶清洗干净,可以用厨房秤称好分量,以便准确控制用量。

煮汤

在锅中倒入适量的清水,加入清洗过的薄荷叶和切好的苹果粒。

大火烧开后,转小火煮40分钟。

煮好后,盖着盖子闷半小时,这样薄荷的香气会更加浓郁,空气都会变得清新。

过滤

闷好后,将汤倒在筛网上过滤,去除残渣。筛网可以用80目的纱布或专用筛网。

冷藏

将过滤后的汤放入冰箱冷藏,如果喜欢甜味,可以在放入冰箱前加入适量的冰糖。

享用