孩子一起做早餐
和孩子一起做早餐不仅能够增进亲子关系，还能让孩子参与到家庭事务中来，培养他们的责任感和生活技能。以下是一些适合全家人一起做的早餐选项，以及一些具体的制作步骤：
迷你鸡蛋汉堡 食材
：鸡蛋、火腿片、生菜、番茄、芝士片
制作步骤 1. 将鸡蛋煮熟，剥壳后对半切开。 2. 火腿片小火煎至两面金黄。 3. 番茄和生菜切成薄片，芝士切小片。 4. 在半个鸡蛋上依次放入生菜、番茄片、火腿片、芝士片。 5. 最后盖上另半个鸡蛋，撒上黑芝麻点缀。 6. 用牙签固定即可。南瓜小米粥配水煮蛋
食材：南瓜、小米、鸡蛋、红枣、枸杞
制作步骤
1. 小米提前浸泡30分钟。
2. 南瓜去皮切小块。