粥电饭锅做法
使用电饭锅煮粥是一种简单且方便的方法,可以根据个人口味选择不同的食材和配料来制作各种口味的养生粥。以下是一些常见粥品的制作方法:
红枣山药粥
材料:红枣、山药、大米、冰糖。
做法:将山药去皮洗净切成小块,红枣去核洗净,大米淘洗干净。把所有材料放入电饭煲中,加入适量的水,按下煮粥键即可。
红豆薏米粥
材料:红豆、薏米、大米、冰糖。
做法:提前将红豆和薏米浸泡几个小时,以便更好地煮熟。把浸泡好的红豆、薏米和大米放入电饭煲中,加入适量的水,开启煮粥模式。煮好后根据个人口味加入冰糖调味。
南瓜莲子粥
材料:南瓜、莲子、糯米、白糖。
做法:南瓜去皮去籽切成小块,莲子洗净。糯米洗净后和南瓜、莲子一起放入电饭煲中,加入适量的水,煮熟后加入白糖搅拌均匀。
皮蛋瘦肉粥
材料:皮蛋、瘦肉、大米、姜、葱、盐、料酒、生抽、淀粉。
做法:瘦肉切成小块,加入盐、料酒、生抽、淀粉腌制一会儿。皮蛋切成小块,姜切丝,葱切末。大米洗净后放入电饭煲中,加入适量的水,煮至米粒开花。然后放入腌制好的瘦肉和皮蛋,继续煮至瘦肉熟透,加入姜丝、葱末和适量的盐调味即可。
美龄粥
材料:糯米、大米、燕麦片、铁棍山药、豆浆、水。