大厨油炸鸡柳的做法窍门
制作油炸鸡柳的窍门包括:
选择合适的鸡肉 :选用鸡胸肉,因为它低脂高蛋白且非常嫩滑,是制作油炸鸡柳的理想主材。切肉技巧:
将鸡胸肉切成均匀的条状,约2-3厘米宽,并逆着纹理切,这样切出来的肉口感更嫩滑。
腌制入味:
将切好的鸡柳放入大碗中,加入剁好的蒜末、生抽、料酒、蚝油、盐、黑胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制20分钟,让鸡肉充分吸收味道。
油温控制:
油温要掌握好,五成热(油表面开始有轻微波动)炸制鸡柳能保持外脆内嫩。如果油温过高,鸡柳容易焦黑;油温过低,鸡柳会油腻且不酥脆。
裹粉技巧
先将腌制好的鸡柳裹上一层薄薄的淀粉,再放入打散的鸡蛋液中裹满蛋液,最后到面包糠里打个滚粘满面包糠。
或者将面粉和玉米淀粉按比例混合,放入一个浅盘里,搅拌均匀。将腌制好的鸡柳条一条条地蘸满蛋液和淀粉混合物,确保每一条都均匀裹上薄薄的一层粉。
炸制过程
将油加热至五成热,小心将腌制好的鸡柳逐条放入锅中,用中小火炸制,炸3-4分钟,直到鸡柳表面变成金黄酥脆。翻动几次,确保每条鸡柳都均匀受热。
为了让鸡柳更加脆口,可以再次将油温升至七成热,快速复炸鸡柳2-3秒钟。
复炸提酥:
第二次复炸可以让鸡柳外皮更加酥脆,但炸的时间不宜过长,避免过干。