芋头炖鸡蔬菜
芋头炖鸡是一道美味的菜肴,主要食材包括鸡肉、魔芋、胡萝卜、芋头和豆角。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
鸡肉:500克(建议使用三黄鸡或鸡腿)
魔芋:150克
胡萝卜:1根
芋头:200克
豆角:100克
葱:2根
姜:3片
蒜:3瓣
辣椒(可根据口味调整):适量
料酒、酱油、盐、糖、鸡精(可选):适量
制作步骤:
鸡肉处理
鸡肉切块,洗净后焯水去血沫,捞出沥干水分。
芋头处理
芋头去皮,切成滚刀块或小片。
蔬菜准备
胡萝卜切块,豆角切段。
炒制
平底锅中放少许油,加入葱、姜、蒜爆香。
加入鸡肉块,翻炒至表面变色。