芋头炖鸡蔬菜

芋头炖鸡是一道美味的菜肴,主要食材包括鸡肉、魔芋、胡萝卜、芋头和豆角。下面是制作这道菜的详细步骤和所需食材:

食材准备:

鸡肉:500克(建议使用三黄鸡或鸡腿)

魔芋:150克

胡萝卜:1根

芋头:200克

豆角:100克

葱:2根

姜:3片

蒜:3瓣

辣椒(可根据口味调整):适量

料酒、酱油、盐、糖、鸡精(可选):适量

制作步骤:

鸡肉处理

鸡肉切块,洗净后焯水去血沫,捞出沥干水分。

芋头处理

芋头去皮,切成滚刀块或小片。

蔬菜准备

胡萝卜切块,豆角切段。

炒制

平底锅中放少许油,加入葱、姜、蒜爆香。

加入鸡肉块,翻炒至表面变色。