砂锅冬瓜山药做法
山药冬瓜汤 原料
:山药50克、冬瓜100克、盐3克、鸡精适量。
做法:山药和冬瓜洗干净去皮后切成块,放入砂锅中,加入清水熬煮至熟,最后放入鸡精和盐调味。
冬瓜山药排骨汤
原料:
排骨500克、冬瓜500克、山药300克、姜片20克、葱段15克、香叶3片、八角1个、干辣椒3个、枸杞子10克、料酒30克、蒸鱼豉油20克、生抽30克、蚝油15克、鲜鸡汁15克、香菜适量。
做法
1. 排骨冷水下锅,水开后焯水3分钟左右,撇除血末后捞出。
2. 砂锅中提前将水烧沸,然后放入焯好的排骨。
3. 砂锅中放入料酒、蒸鱼豉油和生抽。
4. 放入香叶、八角、姜片和葱段。
5. 继续放入干辣椒和枸杞子,以中火炖煮1小时。