蒜苗炒鸡蛋的做法面条

蒜苗炒鸡蛋的做法如下:

准备食材

蒜苗:150克,洗净并切成小段或碎丁。

鸡蛋:3个,打入碗中并打散。

盐:适量。

食用油:适量。

可根据口味添加其他调料如蚝油、鸡精、胡椒粉等。

制作步骤

第一步:将蒜苗摘洗干净,去掉根部,用清水冲洗干净,然后切成碎丁备用。

第二步:在碗中打入鸡蛋,加入少许盐和半勺蚝油,打散备用。

第三步:将切好的蒜苗倒入鸡蛋液中,充分搅拌均匀,使蒜苗均匀包裹鸡蛋液。

第四步:起炒锅,加热适量食用油,将搅拌好的蒜苗鸡蛋液倒入锅中,小火慢煎,待蒜苗鸡蛋有点凝固后,翻至另一面。

第五步:鸡蛋翻面后,快速用铲子将蒜苗鸡蛋打散,炒至一块一块的,直到鸡蛋两面微黄,即可盛出装盘。

提示和建议

炒鸡蛋时火候要小,以免炒焦。

可以根据个人口味添加适量的调料,如生抽、蚝油等,增加菜肴的风味。

如果喜欢口感更丰富,可以在炒蒜苗时加入一些木耳或其他蔬菜。

烹饪时间

准备时间:10分钟。

烹饪时间:10分钟。

总时间:20分钟。

分量

适合2-3人份。

这道菜简单易做,营养丰富,适合快速准备一顿美味的家常菜。