南瓜虾仁炒米饭
南瓜虾仁炒米饭是一道色香味俱全的经典家常菜,主要材料包括南瓜、虾仁和米饭。以下是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士:
材料准备
南瓜:1个,去皮去籽切丁
虾仁:200克,去壳去虾线
米饭:2杯(最好是隔夜饭,这样炒出来的饭粒更分明)
鸡蛋:2个
葱:1根,切葱花
盐:适量
胡椒粉:少许(可选)
酱油:1汤匙(可选)
橄榄油:适量
制作步骤
南瓜处理
南瓜去皮去籽,切成小丁备用。
虾仁处理
虾仁洗净,用少许盐和黑胡椒粉腌制10分钟。
鸡蛋炒散
鸡蛋打入碗中,用不粘锅煎成蛋饼,炒散备用。