鲍鱼能炖汤不
鲍鱼 能用来炖汤,并且是一种营养丰富的滋补佳品。以下是一些鲍鱼炖汤的食谱和做法:
鲍鱼鸡汤
材料:鲍鱼 5 只、鸡肉 500 克、红枣 5 颗、枸杞 10 克、姜片 3 片、盐适量。
做法:
1. 鲍鱼用刷子刷洗干净,去除内脏,在表面划上几刀。
2. 鸡肉洗净切块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水去腥,捞出备用。
3. 红枣去核,枸杞洗净备用。
4. 将鸡肉、鲍鱼、红枣、枸杞、姜片放入炖锅中,加入适量清水。
5. 大火烧开后转小火炖煮 2 小时左右,至鸡肉和鲍鱼熟透。
6. 最后加入适量盐调味即可。
鲍鱼排骨玉米汤
材料:鲍鱼 3 只、排骨 300 克、玉米 1 根、胡萝卜 1 根、姜片 3 片、盐适量。
做法:
1. 鲍鱼处理干净,划花刀;排骨剁成小段,焯水备用;玉米切段,胡萝卜去皮切块。