煮猪肝用柠檬
煮猪肝时加柠檬是一种常见的去腥增香的做法。柠檬的酸味能有效中和猪肝的腥味,同时还能提升菜肴的口感。以下是一个基本的煮猪肝加柠檬的做法:
食材准备
新鲜猪肝 200克
柠檬 1个
生姜 3片
牛油果油 适量
海虾粉 少许
清水 适量
制作步骤
猪肝切片,用清水反复冲洗至水清澈,去除血水。
柠檬切片,生姜切片备用。
将猪肝放入一个大碗中,加上柠檬片和生姜片,倒入没过猪肝的清水,让猪肝在其中浸泡2个小时,中途过程要换3次水。
将泡好的猪肝放入锅中,加上冷水,放入生姜片,大火煮开,撇干净浮沫,继续煮几分钟,让猪肝煮熟透。
捞出来,洗干净,再用清水浸泡10分钟,去掉血管和筋皮的地方。
将煮熟的猪肝放入料理机中搅碎,或者放入平底锅中小火不停干炒,慢慢将水分炒干,直到猪肝颗粒变得细腻。
将炒好的猪肝泥重新放回锅中,加入适量温水(约100ml),搅打成细腻的泥状。
锅中倒入适量牛油果油,将泥状食材倒入翻炒,适量撒入海虾粉提升钙质。
根据口味调整盐量,最后可以撒上一些葱花或香菜增加风味。
小贴士
猪肝一定要煮透,以确保食品安全。
柠檬片在打泥前记得取出,否则会苦。
加水时温度不要太高,以免破坏营养成分。
可以根据个人口味调整咸淡。
这种做法不仅能够有效去除猪肝的腥味,还能保留其营养成分,同时使菜肴更加鲜美可口。希望这个方法对你有所帮助!