猪肉蒜苔西红柿怎么做
猪肉蒜苔西红柿的做法如下:
准备食材
猪肉切薄片或小块,蒜苔择好洗净切段,西红柿切块,葱蒜辣椒切末备用。
腌制猪肉
将猪肉片或块放入碗中,加入少许海盐和山茶油腌制10分钟,以去腥增味。
炒制
热锅倒入适量山茶油,油热后放入腌制好的猪肉翻炒至变色,装盘备用。
另起锅,加入两勺山茶油,油热后放入切段的蒜苔翻炒,变色后加入炒好的猪肉继续翻炒均匀。
加入西红柿块,翻炒至西红柿稍微变软,出汁。
根据口味加入适量海盐或食用盐,翻炒均匀,炒至食材全部熟透,大火收下多余汤水。
出锅装盘
将炒好的蒜苔西红柿炒肉摆盘上桌。
小贴士:
使用山茶油腌制食材,不仅可以去腥增味,还能使菜肴更加清爽不油腻,适合家中有宝宝或三高长辈的家庭。
炒制过程中注意火候,不要翻炒太久,以免猪肉过老,蒜苔和西红柿炒至出汁即可。
可以根据个人口味调整调料的用量,如喜欢酸甜口味,可以适量加入生抽和老抽调色提鲜。
这样一道美味的猪肉蒜苔西红柿就完成了,搭配米饭或面条都是不错的选择。