怎么清蒸鲈鱼汤

清蒸鲈鱼熬汤的做法如下:

材料准备

鲈鱼一条

姜片、葱段适量

枸杞少许

盐、料酒、鸡精适量

处理鲈鱼

挑选一条游动灵活的鲈鱼,鱼身要挑大的,鱼肉紧实口感更佳。

清理鱼肚内的黑膜,避免影响口感。

将鱼切成厚块。

准备配料

生姜切片切丝,葱白切断,葱绿切丝。

枸杞用清水浸泡30分钟备用。

煎鱼

锅烧热后,倒入适量油,沿锅边倒入,使锅形成不粘模式。

放入生姜和葱白爆香,再放入鲈鱼煎至两面焦黄。

煮汤

煎好的鲈鱼转大火,倒入冷水,水量与鱼肉齐。

放入除枸杞外的配料,大火煮沸后转小火炖煮20分钟,直至汤色成浓浓奶白色。

调味出锅

关火前一两分钟,放入枸杞。

关火后,加入料酒、盐、鸡精自行调味。

起锅后撒葱花,沥出中药渣,一锅鲜美汤浓的鱼汤就出锅了。

小贴士

煎鱼技巧:煎鱼时要用中小火,避免频繁翻动鱼身,以免鱼肉散开。

汤色:炖新鲜的鱼,汤色是否奶白色并不重要,关键在于煎透和火候掌握得当。

希望这个做法能帮助你做出美味的清蒸鲈鱼汤。