怎么清蒸鲈鱼汤
清蒸鲈鱼熬汤的做法如下:
材料准备
鲈鱼一条
姜片、葱段适量
枸杞少许
盐、料酒、鸡精适量
处理鲈鱼
挑选一条游动灵活的鲈鱼,鱼身要挑大的,鱼肉紧实口感更佳。
清理鱼肚内的黑膜,避免影响口感。
将鱼切成厚块。
准备配料
生姜切片切丝,葱白切断,葱绿切丝。
枸杞用清水浸泡30分钟备用。
煎鱼
锅烧热后,倒入适量油,沿锅边倒入,使锅形成不粘模式。
放入生姜和葱白爆香,再放入鲈鱼煎至两面焦黄。
煮汤
煎好的鲈鱼转大火,倒入冷水,水量与鱼肉齐。
放入除枸杞外的配料,大火煮沸后转小火炖煮20分钟,直至汤色成浓浓奶白色。
调味出锅
关火前一两分钟,放入枸杞。
关火后,加入料酒、盐、鸡精自行调味。
起锅后撒葱花,沥出中药渣,一锅鲜美汤浓的鱼汤就出锅了。
小贴士
煎鱼技巧:煎鱼时要用中小火,避免频繁翻动鱼身,以免鱼肉散开。
汤色:炖新鲜的鱼,汤色是否奶白色并不重要,关键在于煎透和火候掌握得当。
希望这个做法能帮助你做出美味的清蒸鲈鱼汤。