每天早上虾仁馄饨

虾仁馄饨是一道营养丰富的早餐选择，以下是几种不同的虾仁馄饨做法，供您参考：

经典虾仁馄饨

食材：新鲜虾仁200g、玉米粒100g、胡萝卜50g、山药末50g、馄饨皮一包、盐、胡椒粉、料酒、姜末。

做法：

1. 虾仁去壳去线，用料酒和姜末腌制15分钟。

2. 玉米粒和胡萝卜切丁煮熟，山药削皮后磨成细末。

3. 腌制好的虾仁切碎，和所有配料混合均匀，加入适量盐和胡椒粉调味。

4. 取一片馄饨皮，放入适量馅料，捏出漂亮的褶子。

5. 上锅蒸8分钟，搭配醋、蒜末调制的蘸料食用。

早餐机虾仁馄饨

食材：虾仁、鸡蛋、牛排、捞面、豌豆、玉米油、盐、黑胡椒粉、生抽。

做法：