香茹莲藕烧排骨
香茹莲藕烧排骨是一道美味的家常菜,结合了排骨的鲜美和莲藕的清爽,口感丰富,营养均衡。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议。
材料准备
主料:排骨300g、莲藕200g、香菇100g
辅料:料酒50g、姜30g、盐15g
制作步骤
食材处理
将排骨洗净,切成适当大小的块。
莲藕去皮,切成滚刀块或厚片,用清水浸泡以防氧化变色。
香菇提前泡发,洗净备用。
焯水处理
锅中加水烧开,放入排骨,加入几片姜和适量料酒,煮开后撇去浮沫,焯水约5分钟,捞出排骨沥干水分。
炖煮
将焯水后的排骨、莲藕和香菇放入炖锅中,加入足够的清水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火,盖上锅盖,炖煮约45分钟至1小时,直到排骨和莲藕熟透变软。