咖喱米饭腌制鸡肉的做法

咖喱米饭腌制鸡肉的做法如下:

准备食材

鸡腿肉(去骨切丁)

洋葱

土豆

胡萝卜

料酒

生抽

淀粉

咖喱块

腌制鸡肉

将鸡腿肉放入碗中,加入一勺生抽、适量料酒和一勺淀粉,搅拌均匀后腌制10分钟,让鸡肉充分入味并保持嫩滑。

准备蔬菜

将洋葱、土豆和胡萝卜分别去皮切成丁块,大小尽量均匀,这样能够在炖煮时熟度一致,口感更加协调。

炒制鸡肉

热锅中倒入适量食用油,待油热后放入腌制好的鸡肉,用中火翻炒至鸡肉表面变色,捞出备用。

翻炒蔬菜

利用锅中的底油,放入切好的洋葱、土豆和胡萝卜丁,用中火翻炒。炒至洋葱变透明,土豆和胡萝卜稍微变软后,即可进行下一步。

合并炖煮