排骨百合黄芪汤的功效
排骨百合黄芪汤是一种传统的中医食疗方，由排骨、百合和黄芪三种材料组成。这种汤品具有多种功效和作用：
补气安神
百合具有清心安神的功效，能够养阴清心，宁心安神。
黄芪具有补气升阳的功效，两者合用可以改善虚热上扰、失眠、脾气虚弱、食少便溏等症。
滋阴补血
黄芪能够生津补血，缓解面色萎黄。
百合与黄芪合用具有滋阴补血的功效，可以缓解气血两虚、阴虚燥咳等症。
增强免疫力
黄芪放入排骨中熬汤，能有效激发出维生素、蛋白质，补充人体所需营养，快速提升人体免疫能力，预防感冒。
改善睡眠
黄芪排骨汤有改善睡眠的效果，发挥补气安神作用，可改善失眠多梦症状，还能提高人体记忆能力，帮助缓解疲劳。
防病保健
黄芪排骨汤是一种常见的饮食治疗方法，能发挥防病保健作用，快速改善气虚和贫血。
养肺化痰
黄芪有一定的滋肺作用，可以改善肺功能和呼吸系统的健康。