胡萝卜木耳鸡蛋团子
胡萝卜木耳鸡蛋团子的做法如下:
食材准备
胡萝卜1根
木耳适量
鸡蛋2个
面粉500克
酵母5克
盐适量
生抽适量
香油适量
葱花适量
制作步骤
面团制作:
将面粉放入盆中,加入酵母和温水,边加水边搅拌,直到面粉成絮状,揉成光滑的面团,盖上锅盖,放在温暖的地方发酵至两倍大。
馅料准备:
胡萝卜洗净去皮,切成细丝,再剁成碎末。
泡发好的木耳也剁成碎末。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散备用。锅中倒入适量的油,油热后倒入打散的鸡蛋液,用铲子迅速划散,炒成鸡蛋碎。炒好后盛出备用。
将胡萝卜末、木耳末和鸡蛋碎放入一个大碗中,加入适量的盐、生抽、香油和葱花,搅拌均匀,馅料就调好了。
包团子:
面团发酵好后,取出放在案板上揉几下排气,搓成长条,切成大小均匀的小剂子。
将每个小剂子擀成中间厚边缘薄的圆皮,放入适量的馅料,包成团子。
蒸制:
蒸锅中倒入适量的水,铺上蒸笼布或油纸,将包好的团子放入蒸锅中,盖上锅盖,醒发15分钟左右。然后开大火,蒸15-20分钟。蒸好后关火,焖3-5分钟再打开锅盖。
提示和建议
面团发酵时,保持温暖的环境,可以用棉布覆盖,防止面团干燥。
馅料炒制时,注意火候,避免炒焦。
蒸制过程中,保持水沸腾,并且不要频繁开盖,以免影响蒸制效果。
这样,美味的胡萝卜木耳鸡蛋团子就做好了,口感清淡鲜美,适合各种场合食用。