清蒸汤啥意思
清蒸汤是指 通过隔水蒸煮的方式制作的汤品。具体操作方法是将原料初加工后放入汤盅,倒入宽水,加盖后放入蒸箱隔水蒸煮4小时以上,食用时再调味。这种蒸汤方法能够使原料的精华充分溶解于汤中,汤色清澈,味道甘甜,且不会产生老火汤的混沌感。
与煲汤相比,蒸汤能更好地保留食材的原汁原味,营养成分如蛋白质、维生素和矿物质也能更好地溶解到汤水中,尽管营养成分的吸收还受到烹饪时间、食材种类和个人体质的影响。
清蒸汤的特点包括:
汤清汁宽:
汤色清澈,汤汁宽厚。
质地细嫩或软熟:
根据原料的不同,蒸煮出来的食物质地可以非常细嫩或软熟。
咸鲜醇厚:
味道咸鲜,口感醇厚。
清淡爽口:
适合喜欢清淡口味的人群。
综上所述,清蒸汤是一种高品质、营养丰富的烹饪方法,适合各种食材,尤其是需要保持原汁原味和营养成分的食材。