南瓜蒸排骨给宝宝吃

南瓜蒸排骨是一道营养丰富的宝宝辅食，适合12个月以上的宝宝食用。以下是制作南瓜蒸排骨的详细步骤和所需食材：

食材准备：

排骨

南瓜

玉米淀粉

生姜

香葱

宝宝酱油

帝麦核桃油（或辅食油）

盐（适量，根据宝宝年龄调整）

烹饪步骤：

腌制排骨

将排骨洗净，加入切好的生姜片和香葱段。

加入1大勺玉米淀粉、1勺宝宝酱油、1勺帝麦核桃油（或辅食油）和少许盐，抓匀腌制15-30分钟。

准备南瓜

南瓜去皮去籽，切成厚片或块状，摆放在蒸碗底部。

蒸制

将腌制好的排骨均匀铺在南瓜上。

冷水上锅，大火蒸30-40分钟（具体时间根据排骨的大小和蒸锅的火力调整）。

蒸好后，撒上葱花增香。

小贴士：