银耳苹果牛奶豆浆

银耳苹果牛奶豆浆是一款营养丰富、口感丰富的饮品，适合作为早餐或下午茶。以下是几种不同的做法，供您参考：

材料搭配:

一个脆甜的苹果

一小朵银耳

适量小米

一小把花生

做法:

先将银耳泡发，撕成小朵备用。

苹果去皮去核，切成小块。

把小米、花生洗净。

将所有准备好的材料放入豆浆机中。

加入适量的清水。

选择豆浆模式，等待机器工作完成。

这款豆浆富含维生素、膳食纤维和蛋白质等多种营养，无论是作为早餐还是下午茶，都非常合适。

材料搭配:

苹果切粒

红枣

枸杞

银耳发好，去掉根部

牛奶、冰糖

做法: