豆角土豆玉米排骨焖面
排骨土豆玉米豆角焖面是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
排骨:500克
土豆:2个
玉米:1根
豆角:200克
葱姜蒜:适量
八角、桂皮、花椒:适量
酱油、老抽、料酒:适量
盐、糖:适量
面条:适量(建议使用手擀面或宽面条)
制作步骤:
排骨处理
排骨洗净,冷水下锅,加入几片姜和一小勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,煮约30分钟,捞出排骨备用。
蔬菜处理
土豆去皮切块,玉米切段,豆角去头尾洗净,葱姜蒜切末备用。
炒制蔬菜
锅中放油,加热后放入葱姜蒜末爆香,加入八角、桂皮、花椒炒香,然后加入排骨翻炒至表面微焦,加入适量酱油、老抽、料酒继续翻炒均匀。
炖煮
加入土豆块、玉米段和豆角,翻炒至蔬菜半熟,然后加入足够的水,水量要没过食材。
大火烧开后转小火,盖上锅盖炖煮约20-30分钟,直到排骨和蔬菜熟透。
煮面条
另起一锅水,水开后加入面条,根据面条的种类和厚度,煮至面条熟透(通常需要5-10分钟)。
合并与焖制
将炖好的排骨和蔬菜连同汤汁一起倒入装有面条的锅中,大火烧开后转小火,盖上锅盖焖制5-10分钟,直到汤汁浓稠,面条充分吸收汤汁。
调味与出锅
根据个人口味加入适量盐调味,最后撒上葱花或香菜增香,即可出锅。
小贴士:
炖煮过程中可以根据个人口味调整酱油、老抽的比例,以达到理想的色泽和味道。
面条可以提前用开水烫一下,防止在焖制过程中粘连。
如果喜欢更丰富的口感,可以在炖煮时加入一些青椒或红椒提味。
这道排骨土豆玉米豆角焖面结合了排骨的鲜美和蔬菜的清爽,非常适合家庭日常食用。希望你能喜欢这道美味的菜肴!