西红柿蛋早餐

西红柿蛋早餐是一种简单又营养丰富的早餐选择。以下提供几种不同的做法：

经典西红柿鸡蛋饼

食材：西红柿、鸡蛋、面粉、葱花、盐、食用油。

做法：

西红柿洗净切块，鸡蛋打散加入面粉、葱花和盐搅拌均匀成面糊。

平底锅预热，刷油后倒入面糊，撒上芝麻，煎至底部金黄且定型，翻面煎另一面至熟透。

西红柿胡萝卜白菜早餐饼

食材：西红柿、鸡蛋、胡萝卜、白菜叶、番茄酱、食用油、盐。

做法：

西红柿划十字口，烫热水去皮后切丁，胡萝卜和白菜杆切丁，叶子切丝。

鸡蛋打散加盐，胡萝卜和白菜杆炒熟后加入蛋液，半熟时加白菜叶和西红柿，轻轻晃动锅子翻边后出锅。

简易西红柿鸡蛋早餐

食材：西红柿、鸡蛋、面粉、食用油、盐。

做法：

西红柿切片，果肉切碎，圈圈留着。

西红柿放入碗中，加面粉、葱花、盐调味，搅拌成无颗粒糊状。

锅中刷油，放入西红柿圈，倒入面糊摊平煎至凝固，翻面煎至熟透。

高颜值西红柿鸡蛋早餐饼

食材：西红柿、鸡蛋、面粉、食用油、盐、黑芝麻。

做法：

西红柿切片整齐摆放锅中，倒入面糊，撒上黑芝麻。

小火煎至一面金黄酥脆，翻面继续煎至两面金黄，出锅切块。

这些做法各有特色，可以根据个人口味和需求选择适合的做法。西红柿的酸甜与鸡蛋的嫩滑完美结合，既美味又营养，是快速准备营养早餐的绝佳选择。