鸡翅和排骨能一起炖吗

鸡翅和排骨可以一起炖,并且从食材搭配、营养成分、烹饪方式、食用人群、口味口感等方面来看,并无明显冲突。以下是一些具体的做法和注意事项:

食材准备

鸡翅和排骨清洗干净,冷水下锅,加入葱姜料酒祛腥,焯过水捞出,滤干水分。

配菜如玉米、土豆、胡萝卜等清洗干净,切成适当大小的块状备用。

烹饪步骤

锅中放油,加热后倒入排骨和鸡翅,小火慢煎至微焦,加入姜蒜炒香,然后加入一勺豆瓣酱翻炒均匀。

放入葱段、姜蒜片、八角、干辣椒、花椒翻炒至香。

加入料酒、生抽、老抽、蚝油、十三香、冰糖等调料翻炒均匀。

倒入适量的开水,加入玉米、土豆、胡萝卜等配菜,水开后转中小火炖煮20-30分钟,中途随时观察,水少了及时加开水。

时间到后,大火收汁,撒上白芝麻或葱花装盘即可。

注意事项

要注意食材的新鲜度,确保排骨和鸡翅都是新鲜的。

烹饪的火候要掌握好,避免烧干或烧焦。