木耳苦瓜汤

木耳苦瓜汤是一道营养丰富且具有清热解毒功效的汤品。以下是制作木耳苦瓜汤的详细步骤和所需食材：

食材准备

木耳：适量（根据人数而定）

苦瓜：半个

小红枣：3颗

冰糖：5-6颗

制作步骤

准备食材

木耳数朵（依据人数而定，我此次放得有点多）。

木瓜半个。

冰糖适当。

小红枣3颗。

处理食材

木瓜去皮切成小块。

木耳温水泡发2个小时，洗净。

红枣洗净。

炖汤

沙锅内加入2小碗矿泉水，倒入全部食材一起炖。

用大火炖2个小时。

转入小火再炖半个小时就可以喝汤啦。

食用须知