锁阳炖排骨的做法
锁阳炖排骨是一道传统的滋补汤品,结合了锁阳的温补功效和排骨的鲜美,以下是一种常见的做法:
材料
排骨 500克
锁阳 10-15克
肉苁蓉 30克(可选)
生姜 4片
葱 1根
料酒 适量
盐 适量
鸡精 适量
白醋 2滴(可选)
做法步骤
排骨处理
将排骨洗净,切成适当大小的块状。
放入冷水锅中,加入几片生姜和一大勺料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出排骨,用清水冲洗干净备用。
锁阳和其他药材准备
锁阳洗净,切成小块。
肉苁蓉(如果使用)也洗净备用。
生姜切片,葱切段。
炖汤
将处理好的排骨放入炖锅中,加入足够的清水,水量要没过排骨。
加入锁阳、肉苁蓉(如果使用)、生姜片和葱段。
大火烧开后,转小火炖煮约1-1.5小时,具体时间根据排骨的软烂程度调整。