用电饼铛怎么做烤菠菜
电饼铛烤菠菜的做法如下:
准备食材
新鲜菠菜,根部泛红、叶子鲜绿为佳。
胡萝卜、洋葱等食材,清洗干净。
焯水水处理
锅中加水沸腾,撒入适量盐,将菠菜投入锅中焯水处理约1分钟,捞出后浸入冷水中,挤去多余水分备用。
切配其他食材
胡萝卜切成细丝或小丁,洋葱切成细丁备用。
准备菜糊
焯水后的菠菜切成小段或剁碎,放入大碗中。
打入鸡蛋,加入适量胡椒粉、五香粉、盐和生抽酱油,搅拌均匀。
逐步加入玉米面和面粉,搅拌至形成粘稠的菜糊。若过稀可加面粉,过稠可加水调整。
烙饼
预热电饼铛,均匀涂抹一层食用油。
用勺子舀取适量菜糊,倒入电饼铛中,轻轻压扁成圆饼状,中央撒上熟芝麻。
盖上电饼铛盖子,保持小火,烙制2分钟,让饼子金黄酥脆。
翻面烙制
轻轻打开电饼铛,将饼子小心翻转,继续加盖烙制2分钟,直至饼子两面金黄,香气四溢。
完成
用铲子轻压饼子,若迅速回弹,即表示已熟透。取出烙好的菠菜早餐饼,撒上葱花作为点缀,即可享用。
建议
焯水可以去除菠菜中的草酸,减少营养流失,使菠菜更加健康。
烙饼时火候要掌握好,避免外焦里生。
可以根据个人口味调整调味料的用量,使电饼铛烤菠菜更符合自己的口味。