母鸡能和人参一起炖汤吗

母鸡能和人参一起炖汤,并且这种组合具有多种滋补功效。以下是一些具体的做法和功效:

传统砂锅炖法

材料:老母鸡1只、人参1根、枸杞20粒、红枣5颗、姜1块、料酒适量、盐适量。

做法:老母鸡处理干净,切成大块,冷水下锅,加入姜片、料酒焯水,撇去浮沫后捞出洗净。砂锅中加入适量清水,放入鸡块、人参、红枣,大火烧开后转小火慢炖2-3小时,至鸡肉熟烂,加入枸杞再炖10分钟左右,加盐调味即可。

隔水电炖锅法

材料:老母鸡半只、人参1根、当归少许、红枣5颗、枸杞少许、大葱1段、盐5克、料酒20克。

做法:将老母鸡洗净剁成小块,把人参切薄片,碗里放水浸泡,把鸡和所有食材放入陶瓷炖锅里,加入清水,选择隔水电炖锅炖煮3小时左右即可。

蘑菇炖鸡

材料:母鸡1只、人参10克、蘑菇50克、青豆20克、红枣10克、生姜20克、食盐10克、适量的味精和白糖。

做法:将准备好的母鸡宰杀,去除内脏,从腹部剖开,放在清水中浸泡4个小时,然后捞出来控干。洗好的人参放在碗内加入100毫升清水,盖上盖子放在锅中隔水蒸半个小时,将人参汁溶于汤中,备用。蘑菇清洗干净,切成薄片。青豆和红枣洗干净,生姜去皮,清洗干净切成薄片。在盘子当中放入洗干净的鸡,加入清水淹没,然后放入蘑菇,青豆,红枣,生姜片,食盐。上锅蒸用文火蒸50分钟,然后把人参放在鸡背上。

功效

滋补身体:人参大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津止渴,安神益智;老母鸡富含蛋白质、维生素B和矿物质等营养物质,能够滋养肌肤、补充体力。

补肾益阳:人参有益肾气、助肾阳的功效,可用于治疗肾不纳气、肺肾两虚所致的短气虚喘、喘促日久等病症;鸡肉可滋补身体。