金针菇黄瓜拌洋葱

凉拌黄瓜洋葱金针菇是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料

金针菇:200克

黄瓜:1根

洋葱:1个(可选)

蒜末:1汤匙

香醋:2汤匙

生抽:1汤匙

糖:1/2茶匙

盐:1/4茶匙

香油:1茶匙

辣椒油(可选):适量

芝麻油:适量

香菜(可选):适量

制作步骤

准备工作

金针菇洗净,切去根部,撕成小束。

黄瓜洗净,用刨刀刨成薄片或切丝。

洋葱去皮,切成细丝或圈。

蒜瓣剁成蒜末。

焯水

锅中烧开水,加入金针菇,煮约2分钟,至金针菇变软。

捞出金针菇,放入冷水中冷却,以保持其脆嫩口感。

调味

在一个大碗中,将蒜末、香醋、生抽、糖、盐、香油混合均匀,制成调味汁。

如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油。

拌匀

将金针菇、黄瓜和洋葱放入大碗中,倒入调味汁,轻轻搅拌均匀。

最后撒上香菜碎(如果喜欢),搅拌均匀即可。

装盘

将拌好的金针菇黄瓜装入盘中,即可上桌享用。

小贴士

金针菇焯水时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。

黄瓜可以选择刨丝或切片,根据个人口味而定。

调味汁的比例可以根据个人喜好进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和醋。

如果喜欢更加清爽的口感,可以适量减少蒜末和辣椒油的用量。

这道凉拌黄瓜洋葱金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合各种场合的凉菜。希望你喜欢这个食谱!