金针菇黄瓜拌洋葱
凉拌黄瓜洋葱金针菇是一道简单又美味的凉菜,适合作为夏日里的开胃小菜。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:
材料
金针菇:200克
黄瓜:1根
洋葱:1个(可选)
蒜末:1汤匙
香醋:2汤匙
生抽:1汤匙
糖:1/2茶匙
盐:1/4茶匙
香油:1茶匙
辣椒油(可选):适量
芝麻油:适量
香菜(可选):适量
制作步骤
准备工作
金针菇洗净,切去根部,撕成小束。
黄瓜洗净,用刨刀刨成薄片或切丝。
洋葱去皮,切成细丝或圈。
蒜瓣剁成蒜末。
焯水
锅中烧开水,加入金针菇,煮约2分钟,至金针菇变软。
捞出金针菇,放入冷水中冷却,以保持其脆嫩口感。
调味
在一个大碗中,将蒜末、香醋、生抽、糖、盐、香油混合均匀,制成调味汁。
如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒油。
拌匀
将金针菇、黄瓜和洋葱放入大碗中,倒入调味汁,轻轻搅拌均匀。
最后撒上香菜碎(如果喜欢),搅拌均匀即可。
装盘
将拌好的金针菇黄瓜装入盘中,即可上桌享用。
小贴士
金针菇焯水时间不宜过长,以保持其脆嫩口感。
黄瓜可以选择刨丝或切片,根据个人口味而定。
调味汁的比例可以根据个人喜好进行调整,喜欢酸甜口味的可以多放一些糖和醋。
如果喜欢更加清爽的口感,可以适量减少蒜末和辣椒油的用量。
这道凉拌黄瓜洋葱金针菇不仅味道鲜美,而且营养丰富,是一道适合各种场合的凉菜。希望你喜欢这个食谱!