酸辣莲藕和鸡丁

酸辣莲藕和鸡丁是一道结合了酸辣口味的美食,主要食材包括藕和鸡胸肉。下面是制作这道菜的详细步骤和一些技巧。

所需食材

藕 150克

鸡胸肉 100克

葱白 少量

姜 3片

蒜 5片

豆瓣酱 1小勺

料酒 少量

生抽 适量

白糖 少量

盐 适量

醋 适量

淀粉 适量

小米辣 3个

制作步骤

准备食材

藕去皮洗净,切成小丁,立即放入清水中浸泡,加入一勺白醋防止氧化变色。

鸡胸肉切成丁,加入料酒、淀粉、生抽和少量水腌制5分钟。

小米辣切圈,葱白切圈,姜蒜切片备用。

炒藕丁

冷锅入油,七成热时倒入藕丁,炒至全部变色后盛出备用。

炒香调料

再次倒入适量油,五成热时加入豆瓣酱,葱姜蒜爆香。

合并炒制