虾皮胡萝卜小米粥

虾皮胡萝卜小米粥是一道营养丰富、口感丰富的粥品。以下是制作这道粥的详细步骤：

材料

大米：适量

小米：适量

胡萝卜：四分之一根

南瓜：适量（可选）

磷虾：一把（可选）

牛油果油：1勺（可选）

做法

准备食材

南瓜切成小块。

胡萝卜切小块。

大米和小米混合备用。

磷虾洗净备用（如果使用）。

煮粥

将大米、小米、胡萝卜块和南瓜块放入砂锅中，加入足够的水。

大火烧开后转小火，慢慢熬煮。

如果使用可以干烧的砂锅，可以先用大火煮开后转小火继续煮。

粥煮半小时后，加入磷虾（如果使用），再煮5分钟。

炒胡萝卜（可选）：

胡萝卜洗净削皮，切成末。