猪脑和排骨炖汤

猪脑和排骨炖汤是一道美味且营养丰富的佳肴。猪脑富含脑磷脂、卵磷脂等营养成分,对大脑健康有很好的滋养作用,而排骨则富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,对人体健康有很好的促进作用。将猪脑和排骨一起炖煮,不仅可以品尝到美味的汤品,还能综合两者的营养价值,起到滋补养生的作用。

准备食材

猪脑:1个

排骨:500克

姜片:3-4片

葱段:适量

盐:适量

白胡椒粉:适量

其他调料(如料酒、鸡精等):根据个人口味添加

处理食材

猪脑清洗干净,去除血筋,用开水焯一下去除异味。

排骨清洗干净,切成适当大小的块,用开水焯一下去除血水和杂质。

炖汤

将处理好的猪脑和排骨放入炖锅中,加入足够的清水。

加入姜片、葱段,大火煮开后撇去浮沫。

加入料酒,转小火炖煮1-2小时,直到排骨熟烂。