萝卜叶红萝卜瘦肉粥

萝卜叶红萝卜瘦肉粥是一道营养丰富、简单易做的家常粥品。以下是制作这道粥的详细步骤和所需食材:

食材准备:

大米:适量

红萝卜:1根

瘦肉:100克(建议使用瘦肉,如里脊肉或瘦猪肉)

:适量(根据个人口味添加,宝宝食用时可适量减少)

:适量

其他调料(如鸡精、白胡椒粉等):根据个人口味选择是否添加

制作步骤:

准备食材

红萝卜洗净,切成小粒或条状。

瘦肉切成小粒或丝,用开水煮几分钟去除血水,捞出备用。

大米淘洗干净,放入锅中,加入适量的水。

煮粥

将洗净的大米放入锅中,加入适量的水,大火煮开后转小火慢炖。

当粥煮至半熟时,加入处理好的红萝卜粒和瘦肉。